Lambert Medical Spa

Inklusivleistungen

• Übernachtung in der ausgewählten Zimmerkategorie
• Halbpension (Vollpension mit Zuschlag möglich)
• Getränke zum Abendessen: Wasser, Kaffee und Tee
• Täglich Live-Cooking und frisch gepresste Säfte
• Begrüßungssekt und Infotreffen
• Schwimmbad: Innenpool, Whirlpool, Sauna, Kinderpool, Entspannungslounge
• Panoramaterrasse mit Liegen und Meerblick
• Exclusive Wellness Zone: Trockensauna, Kräutersauna, Aromadampfbad, Bernsteingrotte, Tepidarium
• Fitnessraum und Billard
• Bademantelservice
• Unterhaltungsprogramm
• Internet / W-Lan
• Ab 2-Wo-Aufenthalt: 1 Flasche Wein und Obstteller auf dem Zimmer
  

Optional zubuchbar: Kur, Wellness, Beauty & Spa Pakete

Kurpaket
• Ärztliche Konsultation
• 10 Kurbehandlungen pro Woche (Mo. - Fr.), davon:
- 2 Moorpackungen
- 2 Teilmassagen (15 Min.)
- 6 physiotherapeutische Behandlungen nach ärztlicher Verordnung

Heilkur
• Ärztliche Konsultation
• 15 Kurbehandlungen pro Woche (Mo. - Fr.), davon:
- 2 Moorpackungen
- 2 Teilmassagen (15 Min.)
- 11 physiotherapeutische Behandlungen nach ärztlicher Verordnung

Intensivkur
• Ärztliche Konsultation
• 20 Kurbehandlungen pro Woche (Mo. - Fr.), davon:
- 2 Moorpackungen
- 2 Teilmassagen (je 15 Min.)
- 11 physiotherapeutische Behandlungen nach ärztlicher Verordnung
- 5 Wassergymnastik

Wirbelsäule
• Ärztliche Konsultation
• 10 Behandlungen nach Verordnung des Arztes:
- 2 exklusive, manuelle Therapien am ganzen Körper
- 2 Massagen der Wirbelsäule
- 2 Wärmetherapien
- 2 Moorumschläge der Wirbelsäule
- 2 Wärme-Lichttherapie in der Infrarot-Sauna

Atemwege
• Ärztliche Konsultation
• 10 Behandlungen nach Verordnung des Arztes oder des Therapeuten
• Basierend auf natürliche Ressourcen der Region: Jod, Salz, Salzwasser
• Behandlungen im Paket: Entspannung, Inhalation, Massage, Inhalation in der Salzgrotte, entspannende Rückenmassagen mit Salzkörperpeeling.

Massage Mix
• 1 Ganzkörpermassage (50 Min.)
• 1 Wirbelsälemassage (25 Min.)
• 1 Reflexzonenmassage (25 Min.)

Fit & Vital
• Täglich frische Säfte beim Frühstück
• 1 Flasche Wasser 0,2 L täglich auf dem Zimmer
• 1 Konsultation mit einem Couch: individuelle Programmbesprechung
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)
• 2 Trainingsstunden (je 45 Min.) mit einem Trainer: Fitness Training, Personal Training, Cardio Training
• 3 Gruppenativaktivitäten: Wassergymnastik, Nordic Walking, Jogging, Bewegungsübungen am Strand
• 1 Entspannungsmassage (Kopf, Füße oder Gesicht- 15 Min.)
• Täglich Aufenthalt in Saunalandschaft mit Aufgüssen, Mineralwasser und Vitalwasser
• Täglich Aufguss in der Saunalandschaft
• 1 Entspannungsaufenthalt in Salzgrotte
Alle Aktivitäten sind individuell angepasst für Anfänger oder für Fortgeschrittene. Die Trainer sorgen für eine Einteilung in der Gruppe oder für individuelles Training.

Wellness & Spa
• Kräuteraufguss in der Kräutersauna (Mo. - Fr.)
• 1 Flasche Wasser 0,2 L täglich auf dem Zimmer
• 1 Body Spa Ritual in der Saunalandschaft:
- Salz Körper Peeling
- Honig Maske mit Wärmewirkung in der Dampfsauna
- Teilmassage mit warmen Ölen (Kopf, Gesicht oder Füße - 15 Min.)

Wellness Premium
• 1 Lomi Lomi Massage (70 Min.)
• 1 Türkischer Hammam Spa Ritual (60 Min.)
• 1 Entspannungsmasage (Kopf, Füße, oder Gesicht - 15 Min.)
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Natürlich Schön - Für Sie & Ihn
• Intensive Feuchtigkeit für durstige Haut
• 1 Fachkosmetische Konsultation mit "Face Mapping"
• 1 SPA Therapie "Früchte Garten": Ganzkörperpeeling und Einmassieren des Körperbalsam
• 1 Gesichtsmassage mit Vitaminampulle (15 Min.)
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Romantik & Wellness
• 1 Individuelle Seans mit exotischem Cocktail in der Ruhe Oase
• 1 SPA Entspannungstherapie des ganzen Körpers (Peeling und Einmassieren des Feuchtigkeitsbalsam)
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Yoga
• 2 Yoga-Stunden mit Meditation
• 1 SPA Therapie (Ganzkörperpeeling mit Einmassieren des Körperbalsam)
• 1 orientalische Kopfmassage
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Ayurveda Massagetraum - Zarte Seele Asiens
• 1 Tibetische Fußmassage (40 Min.)
• 1 Abhyanga Massage (60 Min.)
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Optional zubuchbar: Kosmetik & Ästhetische Medizin

Kosmetik
• 1 Kosmetische Konsultation
• 1 Gesichtsbehandlung: empfohlene Algenmaske nach Hauttyp oder Gesichtsmassage
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Kosmetik Premium - Anti-Aging
• 1 Kosmetische Konsultation
• 1 exklusive Anti-Aging-Gesichtsbehandlung
• 1 exklusive Ganzkörper Behandlung (Modellierung oder Detox)
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Ästhetische Kosmetik - NANOFRAX
Fraktionierte Mesotherapie für das Gesicht und Dekolette. Empfohlen für gründliche, dauerhafte Regeneration und Erneuerung von Collagen-Fasern: Eine der effektivsten Behandlungen zur Verjüngung von Haut, welche den Tonus, die Konturen oder die Elastizität verloren hat.
• 1 Kosmetische Konsultation
• 1 Fachliche Gesichts- und Dekolette Behandlung
• 1 Entspannung in der Salzgrotte

Ästhetische Kosmetik - Skinshock mit NNM Lipokontour - AquaphoreseTM
AquaphoreseTM ist eine Behandlung der ästhetischen Medizin, konzentriert auf Gewichtsverlust, Fettzellenabbau, Körpermodellierung und Steuerung von Cellulite. Der Aquaphorese TM Prozess basiert auf den Synergieeffekten von: Laserstimulierender Wirkung der aktiven Substanzen in den unteren Gewebeschichten, Muskelaktivierung & Stimulierung des Lymphsystems (Lasertechnologie sowie spezielle elektrische Stromformen).

Optional zubuchbar: Detox, Fasten, Diät & Schonkost

Detox Kur
• Täglich Detox Diät: 5 servierte Mahlzeiten
(frische, gekochte oder gedünstete Gemüse und frisch gepresste Früchte oder Gemüse Säfte)
• Täglich eine Flasche Wasser
• 1 Diätetische Konsultation
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)

Fasten Kur
• Täglich Fasten Diät:5 servierte Mahlzeiten pro Tag
(nur flüssige Nahrung auf Bassis frisch gepresster Früchte- und Gemüse Säfte, Gemüse-Creme -Suppen)
• Täglich eine Flasche Wasser
• 1 Diätetische Konsultation
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)

Schlankheitskur - Gesundes Abnehmen
Mit einer Kombination aus Diät, Übungen, Therapie und individuellen Beauty-Behandlungen, werden Sie auf eine angenehme und sichere Art und Weise an Gewicht verlieren. Dieses Programm eignet sich für jedermann und jedes Alter. Lernen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern und lassen Sie sich in den hervorragenden Einrichtungen verwöhnen!
• Schlankheitskur Diät 1200 kcal (5 servierte Mahlzeiten pro Tag)
• Täglich 1 Flasche Wasser
• 1 Check-in und 1 Check-our Besprechung
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)
• 5 Aqua Gym Fitness
• 4 Fitness Aktivitäten mit Trainer
• 2 Ausleihen von Nordic Walking Stöcken oder Fahrrad
• 3 mechanische Lymphdrainagen
• 1 Teilkörpermassage konzentriert auf den Gewichtsverlust

Sonderkost & Schonkost
• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Vegetarier
• Vegan

Hotelbeschreibung

Das Hotel liegt mitten im Ortskern des historischen Badeortes, umgeben von alten Häusern, an der Küste. Der Eco-Naturpark und seine malerischen Salzmoorlandschaften im Westen und der Leuchtturm von Gaski im Osten sind mit dem Fahrrad bequem zu erreichen. Auch das Umland bietet mit vielen Dörfern und hügeligen Landschaften eine perfekte Umgebung für Erkundungstouren mit dem Fahrrad.

Hotelausstattung:
Modernes, stillvolles Hotel am Meer, das im Juli 2013 neu erweitert wurde (Altbau und Neubau): Insgesamt 90 Zimmer, zumeist mit direktem Meerblick, Lobby mit Rezeption und zwei Lifte, neues Restaurant & Cafe Lambert, Speisesaal mit Meerblick und Außentischen im Sommer, eine Panorama-Dachterasse mit Liegebetten und mit Snacks-Getänkeservice, hoteleigene Strandterrasse mit Beach Bar, Piano Bar, Weinkeller, Night Club mit Tanzfläche, Billard- und Spielräume, Kinderspielplatz und KinderClub, TeenagerClub, TV-Sat Aufenthaltsraum, Konferenzräume.

Zimmerkategorien-/ausstattung:
Das Hotel Lambert verfügt über verschiedene Zimmer-Kategorien, darunter die Superior-Kategorie, zu der alle Zimmer mit direktem Meerblick gehören. Alle Zimmer und Suiten sind komfortabel ausgestattet: Badezimmer (Dusche oder Badewanne, abhängig vom Zimmerstandard, Föhn, Seife, Badetücher, Bademantel, Waschbecken, Toilette),  2 getrennte Betten (es beteht Möglichkeit die Betten zusammenstellen), Bettschränke und Stehlampe, Stühle, Kaffeetisch, Schreibtisch, Tischlampe, Kugelschreiber, Minibar, Schrank, Tresor, Hausschuhe. Für alle Doppelzimmer gilt: Zustellbett oder Sofa als Zusatzbett möglich (gegen Gebühr).
• EZ Economy (Altbau): ca. 13 m², kein Meerblick, französischer Balkon. Klimaanlage gegen Gebühr.
• DZ Economy (Altbau): ca. 16-18 m², kein Meerblick, teilweise mit Balkon. Klimaanlage gegen Gebühr.
• EZ Standard: ca. 16 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französischer Balkon.
• DZ Standard: ca. 20-25 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder oder französicher Balkon.
• DZ Komfort: ca. 35 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon.
• DZ Superior: ca. 25 m², direkter Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französicher Balkon.
Nur auf Anfrage:
• Suite Standard: ca. 20 m², kein Meerblick, keine Klimaanlage, Balkon.
• Suite Komfort: ca. 40 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französischer Balkon.
• Suite Superior: ca. 32 m², mit direktem Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französicher Balkon.
• Appartement Superior: ca. 50 m², mit direktem Meerblick, Klimaanlage und Balkon.

Gastronomie & Verpflegung:
• Restaurant: Das Hotelrestaurant Lambert lädt Sie auf eine kulinarische Reise ein. Der Chefkoch bereitet für Sie täglich frische polnische und regionale Speisen in modernem Stil zu. Genießen Sie Mittelmeergerichte und unternehmen Sie erste Ausflüge in die molekulare Küche.
• Cafe: In der Dessertskarte finden Sie französische und italienische Spezialitäten. Neben den Süßwaren sind Cocktails und Säfte aus frisch gepressten Früchten empfehlenswert. Alle Süß- und Backwaren werden vom hauseigenen traditionellen Konditor ohne künstliche Zusätze gebacken.
• Verpflegung: Das Frühstück und Abendessen werden in Buffetform serviert. Bei Buchung der Vollpension: 3-Gang-Menu (2 Hauptgerichte zur Wahl) serviert oder Buffet (je nach Gästezahl). Vegetarische Kost und diverse Diäten (gluten- und laktosefreie Kost sowie spezielle Diäten bei Schlankheitsprogrammen) mit Aufpreis möglich.

Wellness & Spa:
SPA verbindet man heute mit Luxus, Wohlbefinden und vor allem mit körperlicher und psychischer Entspannung. Probieren Sie aus, was im Hotel Lambert Relax und Erholung bedeuten! Verlassen Sie sich auf das hochqualifizierte Personal. Sie werden für Sie individuell die effizientesten Behandlungen zusammenstellen.
• Schwimbad Zone
Entspannen Sie in der Schwimmbad Zone mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Kinderpool und Entspannungslounge oder auf der Panoramaterrasse mit Liegen und Meerblick.
• Wellness Zone
Lassen Sie sich verwöhnen in der exclusiven Wellness Zone mit Trockensauna, Kräutersauna, Aromadampfbad, Bernsteingrotte, Tepidarium, Soledampfbad, Wechselbäder, Erlebnisdusche, Eisbecken.
• Spa Zentrum
Das SPA Zentrum verfügt über die neusten Angebote aus dem Kosmetik- und Wellnessbereich, die neusten Behandlungen auf höchstem Niveau. Genießen Sie eine breite Angebotspalette von Körper- und Gesichtsbehandlungen, klassischen und orientalischen Massagen und die allerneuste Slim Technologie.
• Fitnessraum
Stärken Sie Ihren Körper im gut ausgestatteten Fitnessraum.
• Salzgrotte
Der gesundheitsfördernde Aufenthalt in der Salzgrotte ist gegen Gebühr.

Kur & Rehabilitation:
Ustronie Morskie und die unmittelbare Nähe zum Meer bieten die besten Voraussetzungen für die Rehabilitation und Kuraufenthalte. Das Rehabilitationszentrum befindet sich in einem separaten Bereich des Hotels und bietet ein breites Angebot an Therapien auf dem neuesten Stand der Medizin. Die Behandlungen werden von erfahrenen Therapeuten durchgeführt, die die neuesten Rehabilitationsmethoden und -techniken verwenden. Das Rehabilitationszentrum bietet großzügige Räumlichkeiten für die Hydrotherapie, Massagezimmer, Räume für individuelle Gymnastik, Sauna, Jacuzzi und Physiotherapieräume.

Die Rehabilitation in Ustronie Morskie hilft bei der Genesung nach zahlreichen und schweren Krankheiten. Das besondere Mikroklima, reich an Jod, und die saubere Luft unterstützen auf natürliche Weise jede Kur und wirken positiv auf das Wohlbefinden.

Bei vielen Behandlungen verwenden wir den Schatz der natürlichen Heilmittel dieser Region wie das Moor, die Meersalze oder den Bernstein. Diese werden unterstützend bei folgenden Beschwerden eingesetzt: kardiologische, orthopädische, neurologische Leiden, bei Wirbelsäulenschmerzsyndromen und Gelenkrückbildung, bei Kindern mit Haltungsfehlern (Skoliose und andere), Atemwegskrankheiten, Innensekretion und Stoffwechselproblemen. Daher ist die Rehabilitation am Meer, und besonders in Ustronie Morskie, sehr wirksam und wohltuend.

• Physiotherapie
Die Physiotherapie ist eine Form der äußerlichen Anwendung von physikalischen, natürlichen oder künstlichen Heilmittel auf den menschlichen Körper. Dazu zählen die Wärme, die mechanische Schwingungen, der elektrische Strom und dessen Feld, das Licht, die Mikrowellen und verschiedene Strahlungsarten. Die Physiotherapie hat ihren Ursprung in der frühesten Geschichte und wird seit jeher als Heilverfahren erfolgreich angewendet. Beste Erfolge sind bei Wirbelsäulenschmerzsyndromen wie auch bei der Gelenksrückbildung zu erzielen. Die Physiotherapie wirkt stimulierend, entspannend und vor allem schmerzlindernd im Regenerationsprozess. Das breite Angebot basiert auf modernster Technik und Geräten.
- Muskelstimulation
- Diadynamik und Ultraschall 
- Interferenz-, Kotz-, TENS-, Trabert-, Galvanischer Strom
- Iontophorese und Phonophorese   
- Galvanotherapie mit Moor
- Bioptron Lampe und Sollux   
- Magneto-, Laser- und Kryotherapie
- Inhalation mit Medikamenten oder Sole

• Massagen
Die Heilmassage ist die älteste Form der Massage und dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch rhythmischen Dehnungs-, Zug- und Druckreiz.  Die Wirkung der Heilmassage ist ähnlich wie anderer physiotherapeutischen Behandlungen: Sie wirkt durch Nerven- und Hormonalmechanismen auf den ganzen Körper. Heilmassage verringert Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung und wirkt schmerzlindernd. Die Heilmassage wirkt beruhigend, entspannend und schlaffördernd. Über die behandelten Körperstellen wirkt die Massage auch auf die inneren Organe des gesamten Organismus ein. Auf diese Weise kann eine Heilmassage dazu führen, Krampfgeschehen der inneren Organe zu lindern.
- Klassische Teilmassage
- Klassische Wirbelsäulenmassage
- Klassische Beinmassage
- Teil-Lymphteilmassage
- Ganzkörperlymphmassage
- Mechanische Lymphmassage BOA

• Kinesiotherapie und Gymnastik
Diese Heilmethoden basieren auf verschiedenen Bewegungsformen. Die Kinesiotherapie findet ihre Anwendung vor allem bei Erkrankungen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, Wirbelsäulenschmerzsyndromen, zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Muskelstärkung sowie zur kontrollierten Gewichtsreduktion. Sie verhilft zur Verbesserung der Bewegungsabläufe und dadurch zur richtigen Körperhaltung. Die Kinesiotherapie wird in der Prophylaxe, Regeneration und Rehabilitation verwendet. Im Heilungsprozess werden die Übungen individuell gestaltet und angepasst.
- Individuelle Gymnastik mit Physiotherapeuten
- Gruppengymnastik (Gymnastikraum, im Pool oder am Strand)
- Gruppengymnastik wird ab einer Teilnehmerzahl von fünf Personen angeboten

• Balneologie
Die balneologischen Anwendungen basieren überwiegend auf Moor- und Fangopackungen. Fango ist ein Mineralschlamm vulkanischen Ursprungs. Moor ist eine Art von Torf mit physikalisch-chemischer Wirkung. Packungen und Bäder sorgen für die Anregung und Beschleunigung des Körperkreislaufes. Dank dieser Anwendungen wird eine schnelle Wirkung der Substanzen erreicht, die auf eine natürliche Art und Weise Schmerzen im Muskel- und Gelenkbereich lindern. Sie wirken reaktivierend und entzündungshemmend, bakteriostatisch und keimtötend sowie hautstrafend. Außerdem werden die Beruhigung der Nerven, die Reduktion des Stresses und die Verbesserung des Aussehens erreicht.
- Moorpackung Teilkörper

Gut zu wissen / Hinweise

Kurtaxe: Zahlbar vor Ort
Klimaanlage im Economy Zimmer (im Altbau): ca. 5,- € pro Zimmer / Tag
Kameraüberwachter Parkplatz: ca. 10,- € pro Tag
Haustiere gestattet: ca. 15,- € pro Tag
Dienstleistungen: Nordic-Walking-Stöcke und Fahrradverleih gegen Gebühr

Kinderermäßigung (bei 2 Vollzahlern im Elternzimmer):
- bis 2 Jahre: Kostenfrei
- 3-12 Jahre: 50%
- ab 13 Jahre: 30%
(Kinder ohne Anwendungen)